Як подолати проблеми телекомунікацій

Автор: Laura McKinney
Дата Створення: 7 Квітень 2021
Дата Оновлення: 16 Травень 2024
Anonim
Психологическая травма: как исцелиться самому. Терапевтическая игра
Відеоролик: Психологическая травма: как исцелиться самому. Терапевтическая игра

Зміст

Кетрін Льюїс

Чи були у вас можливості зв’язати роботу з дому? Ідея є привабливою і може бути відповіддю, що робити, коли у вас є хворі діти або жахливі поїздки. Але як тільки це стане частиною вашого звичайного розкладу, ви зможете виявити кілька недоліків. Тому перед тим, як розпочати комунікацію, врахуйте ці недоліки, щоб можна було планувати відповідно.

Недоліки телекомунікацій пов'язані з основною перевагою, яка полягає в тому, що вам не доведеться ходити в офіс щодня. Але хоча це звучить чудово, врахуйте недоліки.

Стають ізольованими

Самотність - недолік номер один у зв'язку з телекомунікаціями. Якщо ви працюєте з дому на повний робочий день, ви можете почати проводити перерву на каву до приїзду поштника.


Щоб допомогти боротися з цим недоліком, шукайте способи зв’язатися із зовнішнім світом, окрім вашого ПК чи телефону. Ви можете більше оцінити розмову на зупинці або зустрітися з сусідом на обідню прогулянку чи біг. Якщо ви хочете розвивати свою кар’єру, підпишіться на мережеві події та щомісяця виходьте назустріч новим людям. Знайдіть своє плем'я поза межами вашої роботи, щоб допомогти виростити більш успішну кар’єру.

Пропущено в магазині Talk

Ти настільки продуктивніший, коли спілкуєшся, бо не витрачаєш часу на спілкування з колегами. Але плітки служать важливій меті - вибудовувати стосунки, що дозволяють проводити випадковий мозковий штурм та обмін інформацією.

Якщо ви спілкуєтесь з телекомунікаціями, обов'язково регулярно телефонуйте або повідомляйте колег та зупиняйтеся в офісі, щоб підтримувати мережу. Щомісяця визначайте важливі зустрічі та події, які ви хочете особисто відвідати, а потім повідомте іншим, що ви будете там. Ви хочете уникнути засліплення звільнень, не знаючи про нову корпоративну стратегію або не втрачаючи можливості брати участь у гучних проектах.


Стати захисником від догляду за дитиною

Коли ви працюєте з дому, люди іноді забувають "робочу" частину. Ви ризикуєте сусідами, вчителями і навіть вашим подружжям сприймати як належне, що будете вдома робочий у робочий час. Незважаючи на те, що час від часу пускати ремонтника в будинок може бути просто, ви не хочете, щоб вас викликали багато доручень та догляд за дітьми, коли ви повинні робити свою роботу.

Не забудьте встановити свої щоденні, щотижневі та щомісячні пріоритети в роботі, сім'ї та, можливо, вдома. Тоді повідомте інших людей у ​​вашому житті про ці пріоритети, щоб допомогти встановити очікування щодо вашої доступності. Ви можете використовувати загальнодоступний онлайн-календар або календар білої дошки, щоб усі знали, де знаходиться ваш графік. Так, це ще одна робота, яку ви повинні виконати, але це допомагає уникнути плутанини, пошкодження почуттів та загострення.

Бій почуття конфлікту між роботою та сім’єю

Якщо у вас є маленькі діти вдома, їм може бути важко зрозуміти, що хоча ви фізично присутні, ви не можете їх доглядати. Вони можуть відмовитися від втіхи від няні, якщо вони знають, що ви лише в кількох футах. Діти старшого віку і навіть подружжя можуть не поважати ваш робочий час і перебивати лише за "швидке запитання".


Щоб допомогти в цьому конфлікті встановіть межі. Створіть домашній офіс, в якому ви будете залишатися, і вони залишаються поза. Це означає, що коли розпочинається робочий день, у вас є все необхідне для ранкової роботи. Так, вам потрібно буде час від часу вириватися, але щоб допомогти дитині зрозуміти, що ви психічно не поруч, ви можете спробувати фізично не бути там. Ще один варіант - зробити вигляд, що виїжджаєте на роботу і прокрадаєтеся до свого домашнього офісу!

Що стосується обідніх годин, якщо ви очікуєте, що діти та ваш чоловік скоро прийдуть додому, поставте підписку «не турбуйте», коли вони абсолютно не можуть прийти на це «швидке питання». Якщо у вас є завдання з першочерговим завданням, ви повинні закінчити, встановити межу, ніч до цього, або замітку, яку вони можуть прочитати, прийшовши додому, що ви повинні мати спокій, щоб закінчити свою роботу, і тоді ви всі їхні для решти ніч.

Під редакцією Елізабет Макгрорі