З'ясуйте, чи спричинений ваш післяобідній неспокій PCOS
Зміст
- Синдром полікістозних яєчників (PCOS)
- Серйозний медичний розлад
- Симптоми СПКЯ
- PCOS і післяобідня втома
Жінки часто запалюють свічку з обох кінців і нехтують собою, щоб задовольнити вимоги роботи, сім’ї та інших. Коли жінки (або чоловіки) перевтомлюються або не висипаються вночі, це не дивно, що вони часто відчувають млявість і втому до кінця дня.
Але коли післяобідній спад є більш ніж просто почуттям запущеності та стомлення, може бути ще один тихий винуватець, який винен у жінок: Синдром полікістозних яєчників (PCOS). Хоча PCOS не впливає на чоловіків, подібний стан, який називається метаболічним синдромом, впливає і на чоловіків, і на жінок.
Синдром полікістозних яєчників (PCOS)
PCOS є найпоширенішою причиною безпліддя у жінок дітородного віку, яка вражає стільки ж кожну з 10-ти жінок у дітородному віці. CDC повідомляє, що п’ять мільйонів жінок у США мають PCOS, і багато хто не знає цього.
PCOS - це синдром, а не хвороба. Це означає, що різні жінки будуть мати різні симптоми і в різній мірі. Діагностика вимагає ретельного фізичного обстеження яєчників (зазвичай це робиться ультразвуком) та лабораторних аналізів.
Серйозний медичний розлад
PCOS - це дуже серйозний медичний стан, який може призвести до діабету 2 типу, серцево-судинних захворювань і навіть певних видів раку. Жінки із СПКЯ мають високий ризик розвитку тиреоїдиту Хашимото (аутоімунного порушення, що викликає низьку хворобу щитовидної залози) та целіакії та підвищеного ризику передчасної смерті. PCOS найчастіше найкраще лікує репродуктивний ендокринолог, який може лікувати як складні метаболічні проблеми, так і проблеми, що впливають на менструальний цикл і фертильність.
Симптоми СПКЯ
Симптоми, часто пов’язані з СПКЯ, залежать від окремих жінок, але часто включають високий статевий потяг; збільшення ваги; шкірні мітки (акрохордони); зміни кольору або текстури в ділянках шкіри під руками, шиї, паху та інших областях (акантоз нігрикан); надлишок волосся на обличчі та тілі (гірсутизм); втрата волосся на шкірі голови (алопеція); дорослі прищі; і нерегулярний менструальний цикл.
У жінок із СПКЯ також спостерігається більш високий рівень викидня - у чотири рази вищий, ніж у інших жінок - і, схоже, більший показник синдрому роздратованого кишечника, фіброміалгії, синдрому хронічної втоми та проблем із щитовидною залозою.
PCOS, як правило, працює в сім'ях і статистично, швидше за все, передається генами батька. Хоча багато жінок із СПКЯ мають проблеми із вагою, але не всі. Тонкі жінки і навіть жінки, які мають нормальний період, все ще можуть мати СПКЯ. Насправді у Кейт Госселін, матері восьми дітей, є ПКС.
PCOS і післяобідня втома
Жінки, які відчувають глибоке та інтенсивне бажання спати, сильну стомлюваність м’язів, нервозність (хиткий або тремтливий), пітливість, тремтіння, головні болі, зміни зору або будь-яку комбінацію цих симптомів, можуть страждати від гормональних дисбалансів, які можуть спричинити швидкі зміни в рівнях цукру в крові та інсуліну. Ці симптоми не є ознаками «нормальної» млявості, але часто є ознаками резистентності до інсуліну, що є загальною проблемою для жінок, які мають СПКЯ.
Коли симптоматика післяобіднього погіршення погіршується або стає достатньо сильною, що знижує здатність до виконання завдань, можливо, ви захочете звернутися за консультацією до лікаря, щоб виключити певні проблеми зі здоров’ям, включаючи СПКЯ. У жінок із СПКЯ підвищений ризик розвитку переддіабету, інсулінорезистентності та метаболічного синдрому, а також повноцінного діабету 2 типу.
Якщо ви виробите інсулінорезистентність, ваш організм буде протистояти нормальній дії інсуліну. Для компенсації організм перевиробляє інсулін, щоб підтримувати рівновагу рівня цукру в крові. Перевиробництво інсуліну може спричинити коливання цукру в крові, настрій, а також періоди сильної втоми та голоду.
Якщо ви підозрюєте, що у вас є резистентність до інсуліну або що вдень втома виснажує або посилюється - особливо якщо ви починаєте набирати вагу - зателефонуйте до лікаря і домовляйтесь про зустріч, щоб поговорити про можливі проблеми зі здоров’ям, які могли б маскувати себе вдень спад. Завжди проконсультуйтеся з лікарем, якщо у вас є будь-які проблеми щодо здоров’я. Ця стаття не призначена для використання в якості медичної поради для діагностики або лікування будь-якого стану.
